Niekedy spočíva problém v jedle

Človek už od narodenia má v sebe zaevidovanú potrebu – potrebu konzumácie, ktorú vykonáva každý deň. Jedlo zohráva totiž v našich životoch veľmi veľkú časť. Tráviaca sústava musí byť neustále v pohybe tak, ako musia byť vyživované aj jednotlivé orgány každého jedného organizmu. Žiť ale neznamená len jesť. Život nevznikol pre to, aby sme neustále jedli. Slovné spojenie […]

Životným štýlom mnohých z nás sa stalo permanentné naháňanie sa za povinnosťami.

Dennodenne žiť pod tlakom z pribúdajúceho množstva povinností a strese z toho, či ich stihnem všetky splniť, je z dlhodobého hľadiska cestou k vyhoreniu. Základom šťastného života je milovať svoju prácu, a to sa dá, len ak ju zvládate v pohode. Inak ste sa stali workoholikom, čo znamená, že ste „chorý“, pretože tento stav je dnes už definovaný ako moderná choroba.   […]

Zero waste

Zero waste je životný štýl, ktorý spočíva v neprodukovaní alebo obmedzení produkcie odpadu. V dnešnej dobe sa stáva odpad stále väčším a väčším problémom. Preto veľa ľudí začalo u seba a snažia sa hľadať alternatívy k jednorazovým materiálom. Chceli by ste to skúsiť ale neviete kde začať?   Prestaňte používať plastové obaly Začnite pri igelitových vrecúškach a taškách. Nahraďte ich textilnými. Majú […]